图文/积善成德

团体饰演

剑出于拳。传统杨氏太极剑出于传统杨氏太极拳。32式太极剑脱胎于传统杨氏太极剑，是太极剑进步的套路。它从51剑等传统杨氏太极剑中登第32个行动，分红四段，每段8 个行动，来回两个来回，删繁就简，简便易学，易于实行，且保留了传统杨氏太极剑舒展大方、行动连贯圆活、劲力刚柔相济等作风特质，深受太极拳爱好者的青睐，飞快传播于全寰宇。

底下把32式太极剑剑谱从传统杨氏太极剑中脱胎的情况展示如下：

权谋势

减轻

起势：三环套月

第一段

1、并步点剑：粗枝大叶中

2、孤苦反刺：大魁星式

3、仆步横扫：燕子抄水

4、向右平带：右拦扫

5、向左平带：左拦扫

6、孤苦抡劈：探海式

劈

7、雕残回抽：怀中抱月

8、孤苦上刺：宿鸟投林

第二段

9、虚步下截：乌龙摆尾

截

10、左弓步刺：青龙出水

11、回身斜带：风卷荷叶

12、缩身斜带：狮子摇头

13、提膝捧剑：虎抱头

14、跳步平刺：野马跳涧

跳步

15、左虚步撩：小魁星

16、右弓步撩：枉挂念理

第三段

17、回身回抽：射雁式

18、并步平刺：白猿献果

19、左弓步拦：顶风掸尘

20、右弓步拦：顶风掸尘

21、左弓步拦：顶风掸尘

22、率先反刺：随机应变

反刺

23、回身回劈：流星赶月

24、虚步点剑：天马行空

第四段

25、孤苦平托：挑帘式

平托

26、弓步挂劈：左车轮

27、虚步抡劈：右车轮

28、撤步反击：大鹏展翅

29、率先平刺：黄蜂入洞

30、丁步回抽：怀中抱月

31、旋转平抹：风扫梅花

32、弓步直刺：指南针

收势

收口

我在素质员一又友们的时分，莫得告诉大众32剑的世代相承，仅仅条目主持每一个行动的次序。当今把它们放在传统杨氏太极剑中的称号告诉大众，先行打下基础，对接续学习传统杨氏太极剑有很大匡助。